Quem trabalha em casa sabe o quanto é importante ter um cantinho organizado para produzir. Ao invés de deixar a mesa de jantar ocupada ou usar a sala de estar como espaço de trabalho, é melhor criar um ambiente específico para isso. Um home office bem planejado facilita o fluxo de trabalho, contribuindo para uma maior produtividade.

Para criar um ambiente de trabalho ideal em casa, é necessário levar em conta diversos fatores, como a iluminação, a ergonomia e a decoração.

Iluminação

Estudos revelam que com a luz natural há uma redução nos níveis de dores de cabeça, além da diminuição do estresse e da sonolência. Existem diversas formas de harmonizar a luz natural com o design do ambiente, uma das mais utilizadas são através de janelas e portas de vidro. A possibilidade de acesso à luz natural gera conforto visual e térmico, além de reduzir o custo de iluminação artificial em parte do horário de trabalho.

A gente sabe que nem sempre será possível aproveitar 100% a iluminação natural. E é aí que entram as iluminações artificiais. As luzes tem tonalidades de cores diferentes, basicamente existem lâmpadas quentes, frias e neutras. As luzes frias (brancas) são ideais para ambientes de maior concentração e luzes quentes (amareladas) para ambientes de aconchego. Entretanto, trabalhar em um ambiente iluminado totalmente branco durante várias horas se torna cansativo, o ideal é mesclar pontos com temperaturas de cor quente para tornar o ambiente corporativo mais confortável. É muito importante que as luzes sejam distribuídas no espaço uniformemente, dessa forma irá evitar ofuscamentos, reflexos e sombras.

Ergonomia

Com o aumento do trabalho em home office, alguns problemas ergonômicos começaram a se tornarem mais frequentes muitas pessoas se queixam de dores musculares relacionadas ao mau posicionamento causado pela falta de ergonomia no novo ambiente de trabalho, por não terem mobiliário adequado. Um investimento em melhorias no ambiente de trabalho e nos instrumentos utilizados é indispensável para uma melhor produtividade, pois um espaço mais ergonômico contribui para uma diminuiçao do cansaço proporcionando saúde e bem estar.

No exemplo acima é importante observar que todos os monitores contam com suporte ajustável contribuindo com uma melhor postura em frente ao computador.

Outro item importante em qualquer home office ou escritório são os apoios para os pés que criam uma posição sentada ideal para reduzir lesões ergonômicas como dores crônicas nas costas.

O mouse ergonômico é um dispositivo que se adapta melhor à forma da mão do usuário, reduzindo o esforço necessário para clicar e permitindo trabalhar por longos períodos sem sentir dor, também evita dores causadas por esforço repetitivo como a tendinite.

Uma boa cadeira é fundamental opte por modelos que ofereçam encosto alto ou baixo, braços reguláveis ​​e até mesmo rodinhas para facilitar o movimento.

Decoração

Na hora de decorar o home office, é importante levar em conta a personalidade da pessoa que vai trabalhar ali. O ambiente deve ser confortável e estimulante, proporcionando inspiração para o trabalho. Alguns itens importantes na decoração de um home office são a escrivaninha, a cadeira, a iluminação e os acessórios.

A escrivaninha deve ser grande o suficiente para acomodar todos os materiais de trabalho. A cadeira deve ser ergonômica, para evitar dores nas costas, e a iluminação deve ter além da luz geral ampla, uma fonte de luz homogênea sobre a bancada e que não ofusque a visão. Já os acessórios são importantes para deixar o ambiente mais inspirador. É interessante ter uma planta na escrivaninha, o contato com a vegetação nos proporciona alivio de estresse, além de algumas espécies serem excelentes purificadoras de ar, eliminando as toxinas e nós proporcionando um ar de qualidade e um quadro com uma frase motivacional ou um objeto de decoração que tenha a ver com o trabalho que será feito ali.

Um bom designer de interiores pode ajudar a transformar o seu home office em um ambiente confortável, funcional e inspirador. Por isso, é importante contar com a ajuda de um profissional qualificado para executar esse projeto. Contrate um serviço de design de interiores disponível em nosso site para criar um cantinho de trabalho ideal para você clicando aqui.